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En hiver, et généralement quand les températures extérieures baissent, nous avons tendance à vouloir augmenter le chauffage dans notre maison. Pour se sentir bien chez soi, au chaud, mais sans faire flamber vos dépenses énergétiques, il existe quelques conseils à suivre. En effet, le confort thermique en hiver peut entraîner de grosses dépenses mais certains diront que c’est le prix à payer pour un environnement douillet et confortable. Mais alors, quelle est la température idéale dans une maison ? La température idéale de votre maison dépend notamment de la pièce où vous passerez le plus de temps. Breizh Pellet vous donne ses conseils et astuces pour chauffer votre maison.

La température idéale dans votre maison 

En fonction du temps passé, ou de l’activité effectuée, dans chacune de vos pièces, il est nécessaire d’adopter une température différente en fonction des pièces. En effet, selon les pièces de votre maison, les besoins de chauffage et de chaleur ne seront pas les mêmes. Qui n’a jamais passé plus d’une heure sur son ordinateur dans son salon et s’est retrouvé avec les mains froides et la sensation de fraîcheur dans la pièce ? Rester inactif ou oisif dans une pièce va en effet provoquer une baisse de la température de notre corps. Comme nous ne sommes pas dans une chambre sous une couette, ni tout le temps emmitouflé dans une couverture, la température de chauffe dans la pièce à vivre doit être supérieure à celle d’une chambre par exemple.

Une température idéale pièces par pièces

  • Dans les pièces à vivre (salon, cuisine, bureau), la température de chauffe préconisée est la plus haute 
  • Dans la salle de bain, la recommandation est de porter la température à 20°C en sachant que vous pouvez installer un chauffage d’appoint. Notez également que le sèche serviette peut être l’alternative pour grappiller quelques degrés sans trop dépenser. 
  • Dans la chambre, et pour votre santé, une température de 16°C est la plus adaptée. Pour une nuit reposante, vous découvrirez dans notre article pourquoi il ne faut pas dormir dans une chambre où il fait trop chaud. 
  • Les espaces de passage bénéficient de la chaleur provenant des autres pièces de la maison. Comme leur nom l’indique : pas besoin de trop chauffer ces espaces dans lesquels vous ne restez pas.
La température idéale dans votre maison – Pièces par pièces
Pièce à vivreSalle de bainChambreEspaces de passage
19°C20°C16°CEntre 10 et 17°C

Ces températures ne s’appliquent évidemment pas si vous quittez votre maison pour une moyenne ou longue durée. Un WE de prévu hors de votre maison ? Pensez à baisser la température de toutes les pièces à 16°C. Lorsque vous êtes en vacances, maintenir votre maison à 8°C (température minimale anti-gel) sera amplement suffisant. 

La température idéale dans votre maison pour votre santé

Chauffer à outrance votre maison peut encourager et entraîner l’apparition de problèmes de santé. Une chaleur trop importante dans votre lieu de vie peut causer, par exemple, des maux de gorge, des migraines, le nez bouché ou dessécher votre peau. 

Dans certaines pièces d’une maison, un semblant de fraîcheur est bénéfique : le froid fera ralentir votre circulation sanguine ce qui va aider à l’endormissement. Vous passerez des nuits plus reposantes et agréables que dans une chambre où il fait trop chaud. La chaleur peut en effet causer de la fatigue puisqu’elle va dilater les vaisseaux sanguins et accélère la circulation sanguine. Néanmoins, tout cela est très subjectif d’une personne à l’autre. Pour obtenir un confort thermique optimal, rien de tel que de bien se connaître. En fonction de la sensibilité ou fragilité des habitants d’une maison, de leur âge ou de leur état de santé : la température idéale d’une maison pourra varier. 

C’est ici que le fait de pouvoir réguler la température dans une maison prend tout son sens. Bonne nouvelle : vous pouvez totalement obtenir la température idéale dans votre maison en réglant les équipements de chauffage au bois

N’hésitez pas à consulter le site Breizh Pellet pour découvrir son offre de bois de chauffage : le bois compressé et les granulés de bois.

Régler ses équipements de chauffage au bois pour une température idéale

Pour réduire votre facture énergétique, vous pouvez installer des robinets thermostatiques, connectés ou même des sondes extérieures. Avec les appareils de chauffage au bois, sachez qu’il existe des systèmes connectés. Ces outils vont mesurer, enregistrer et évaluer les performances de votre équipement. N’hésitez pas à consulter notre article complet sur ce sujet. C’est en effet une solution pour maîtriser à 100% votre consommation d’énergie, en plus de réaliser des économies grâce au chauffage au bois. Vous l’aurez compris, si vous possédez un poêle à bois ou à granulés de bois, vous pourrez facilement contrôler votre consommation de bois de chauffage et réguler la température de votre maison.

Trouver la température idéale dans votre maison et réaliser des économies

Pour réaliser des économies, il sera nécessaire d’ajuster la température de chauffe dans chaque pièce de votre maison. Réduire de 1°C le chauffage de votre maison fait baisser votre consommation énergétique de 7%. Mais pour faire des économies d’énergie, la température n’est pas le seul critère : il est important également de vérifier le niveau d’isolation de votre maison, la température des murs et parois, la circulation de l’air et/ou l’humidité. Pour une bonne isolation, vous pouvez penser à installer des fenêtres double-vitrage, fermer les rideaux et volets le soir ou encore isoler votre porte d’entrée.

Crédit image : photo from raquel raclette on Unsplash